Светът на Poweroo · 6–9 г.

Три сили, три свята — и игрите, които ги тренират

Всеки модул сваля голяма идея от емоционалната интелигентност до езика на детето: да се успокои, да разбира какво чувства, да се свързва истински — и да се научи да не се поддава на манипулация.

ES EN BG DE📲 Приложение · без сваляне
Каталогът от Територии

Шест свята. Всеки — една конкретна болка.

Модулно и по избор: избираш Територията, от която детето ти има нужда сега — една по една, без фиксиран ред. Всяка е 12 седмици. Създадени за таблет и десктоп, в хоризонтален формат.

🚂 Влакът

Когато всяка рутина е битка

Навици и дисциплина · Самоуправление (CASEL)
«Обличане, раница, домашни, зъби… всичко е война»

Превръща рутините във влакове с вагони: първо–после, започване без битка, продължаване, когато доскучае, и довършване на започнатото — с честни награди, без изнудване и без серии на срама.

Първо → послеЗапочване без биткаПродължаванеДовършване
ES EN BG DE
🌋 Вулканът

Когато избухва за всичко и после съжалява

Изблици и гняв · Самоуправление (CASEL)
«Избухва за всяко нещо, не приема „не“ и мрази да губи в игрите»

Учи се да усеща надигащата се лава (сигналите на тялото), да охлажда вулкана преди изригването, да проверява историята в главата си, да приема „не“ — и да поправя след това.

Сигнали на лаватаОхлаждане навремеПриемане на „не“Поправяне
ES EN BG DE
🔭 Обсерваторията

Когато избухва за всичко и не знае защо

Емоции · Самоосъзнаване (CASEL)
„Защо детето ми получава кризи и не може да каже какво му е?"

Учи се да разчита вътрешното си време (емоциите са климат): да назовава какво чувства то и другите, да лови следите на тялото, да измерва размера на емоцията, да усеща две неща наведнъж и да го казва без буря.

НазоваванеСледи от тялотоРазмериМост-изречение
ES EN BG DE
Обсерваторията · Седмица 1
Вътрешното ти време
Да разчиташ вътрешното си време — и да го разказваш.
Открий
Детектив
Тренирай
„Няма лошо време: всяко предупреждава за нещо."
Обсерваторията · Мисия 2

Детектив на емоциите

🕵️ Подреди всеки облак в неговото време
☀️Радост🌧️Тъга🔋Умора
🌡️ Колко е голямо?
😌 Спокойно🙂 Радостно
🗼 Фарът

Когато се претоварва и не може да се успокои

Спокойствие · Самоуправление (CASEL)
„Изнервя се, блокира, и не знам как да му помогна да намали оборотите."

Фар, който учи как да успокоиш тялото в момента: облачно дишане, закотвяне в тук и сега, и връщане на контрола, когато всичко се ускори.

Насочено дишанеЗакотвянеНамаляване на оборотитеКонтрол на тялото
ES EN BG DE
Фарът · Дишай
Облачно дишане
Да успокоиш тялото — с Лумика до теб.
Дишай
Закотви
Върни се
„Когато дишаш бавно, фарът светва."
Фарът · Инструмент

Облачно дишане

Вдишай…
Надуй се като облак (4)… и издишай бавно (6). Лумика диша с теб.
🔨 Работилницата НОВО

Когато се самонавива и казва, че не струва

Самочувствие · Самоосъзнаване (CASEL)
«„Глупав съм, всичко ми се обърква“ — и вече не смея да опитам»

В Работилницата живее Мърморко от рамото — гласът, който казва „не струвам“. Детето се учи да го улавя, да разделя факт от мнение, да пази доказателства на своя Рафт на фактите и да си говори като добър треньор: мила половина + следваща стъпка.

Гласът на треньораФакт срещу мнениеРафтът на фактитеДобрина към себе си
ES EN BG DE
🎧 People Powers

Когато му е трудно да намира приятели или наистина да слуша

Връзка · Социална осъзнатост + отношения (CASEL)
„Срамежлив е, или говори, без да слуша, и трудно се вписва в групата."

Виж → свържи се → води с доброта. Супер-слушане, посрещане, да накараш другия да се почувства видян, да поставяш граници със „Смелото Не". И силата, която пази: да усещаш кога нещо не пасва и да устояваш на натиск — никога да манипулираш.

Супер-слушанеМагнит за именаПосрещанеСмелото Не🛡️ Устой на клопки
People Powers · Ден 1
Супер-слушане
Да слушаш истински — за да се почувства другият видян.
Открий
Детектив
Тренирай
„Да слушаш истински вече е подарък."
People Powers · Мисия 2

Детективът на слушането

🎧 Истинско слушане… или само чуване?
🎧Супер-слушане👂Само чуване🙋Крадеш вниманието
💬 Практика с Лумика
Приятелката ти развълнувано ти разказва нещо. Какво правиш?
Игрите

Как се учи — и за какво служи всяка игра

Самостоятелни мини-игри за многократно играене, с трудност, която се напасва сама — без животи, без game over. Всяка тренира конкретно умение за пет минути.

🌟

Ореолът на Лумика

Следвай ореола, без да захапваш разсейванията.

Помага дафокус и устойчиво внимание.

Искри и Сенки

Избирай бързо какво помага; пускай какво пречи.

Помага даспиране на импулса.
🌬️

Дъхът на Нимбо

Дишай с облачето, за да го отведеш у дома.

Помага дауспокояване на тялото с дишане.
🥁

Барабанът на гората

Дръж ритъма и чакай своя ред.

Помага дасамоконтрол и търпение.
☁️

Небето на Нимбо

Подреди облаците на емоционалното небе.

Помага даподреждане на чувствата.
🏔️

Светлините на планината

Запали планината, като помниш последователността.

Помага даработна памет.
📣

Гласът на добрия треньор

Завлечи всеки глас до неговата кошница и сглоби изречението, което помага. С урока на Лумика.

Помага дамилият вътрешен глас — свързана с Работилницата.
✦ Всичко се печели в Lumis — единствената валута на Poweroo

А във всяка Територия всяка седмица носи и своя собствена игра за практика.

Още сили на път

Poweroo расте от шест Територии до портал на детския характер.

Страхове в строежУстойчивост „още не"Фокус и вниманиеПари и спестяване € / жетониМиротворецМил водачПредизвикателство и опозиция
За специалисти

Подсили работата си между сесиите

Терапевти, психолози и училищни консултанти използват Poweroo като помощен инструментариум, с GAS цели и проследяване в таблото.

Виж таблото →
За семейства

Пет до десет минути на ден

Без сваляне, на четири езика, по избор. Всяка седмица оставя слой за практика заедно вкъщи.

Започни →