Die Poweroo-Welt · 6–9 Jahre

Drei Kräfte, drei Welten — und die Spiele, die sie trainieren

Jedes Modul bringt eine große Idee der emotionalen Intelligenz in die Sprache eines Kindes: sich beruhigen, verstehen, was es fühlt, echt in Verbindung treten — und lernen, sich nicht manipulieren zu lassen.

ES EN BG DE📲 App · ohne Download
Der Territorien-Katalog

Sechs Welten. Jede ein konkreter Schmerz.

Modular und à la carte: du wählst das Territorium, das dein Kind jetzt braucht — eins nach dem anderen, ohne feste Reihenfolge. Jedes umfasst 12 Wochen. Für Tablet und Desktop gemacht, im Querformat.

🚂 Der Zug

Wenn jede Routine ein Kampf ist

Gewohnheiten & Disziplin · Selbstmanagement (CASEL)
„Anziehen, Ranzen, Hausaufgaben, Zähne… alles ist ein Krieg“

Macht aus Routinen Züge mit Waggons: erst–dann, anfangen ohne Streit, dranbleiben, wenn es langweilig wird, und zu Ende bringen — mit ehrlichen Belohnungen, ohne Erpressung und ohne Scham-Serien.

Erst → dannAlleine anfangenDranbleibenZu Ende bringen
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🌋 Der Vulkan

Wenn es bei allem explodiert und es danach bereut

Wutanfälle & Ärger · Selbstmanagement (CASEL)
„Explodiert bei jeder Kleinigkeit, erträgt kein Nein und verliert furchtbar ungern“

Es lernt, die steigende Lava zu spüren (die Signale des Körpers), den Vulkan vor dem Ausbruch zu kühlen, die Geschichte im eigenen Kopf zu prüfen, ein Nein anzunehmen — und danach zu reparieren.

Lava-SignaleRechtzeitig kühlenEin Nein annehmenReparieren
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🔭 Die Sternwarte

Wenn es wegen allem explodiert und nicht weiß, warum

Gefühle · Selbstwahrnehmung (CASEL)
„Warum hat mein Kind Wutanfälle und kann nicht sagen, was los ist?"

Lernt, sein inneres Wetter zu lesen (Gefühle sind Wetter): benennen, was es und andere fühlen, die Hinweise des Körpers erkennen, die Größe eines Gefühls messen, zwei Dinge auf einmal fühlen und es ohne Sturm sagen.

Gefühle benennenKörper-HinweiseGrößenBrückensatz
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Die Sternwarte · Woche 1
Dein inneres Wetter
Dein inneres Wetter lesen — und davon erzählen.
Entdecken
Detektiv
Üben
„Kein Wetter ist schlecht: jedes meldet etwas."
Die Sternwarte · Mission 2

Gefühls-Detektiv

🕵️ Ordne jede Wolke ihrem Wetter zu
☀️Freude🌧️Traurigkeit🔋Müdigkeit
🌡️ Wie groß ist es?
😌 Wohlig🙂 Fröhlich
🗼 Der Leuchtturm

Wenn es überfordert ist und sich nicht beruhigen kann

Ruhe · Selbstregulation (CASEL)
„Es wird nervös, blockiert, und ich weiß nicht, wie ich ihm helfe, runterzukommen."

Ein Leuchtturm, der zeigt, wie man den Körper beruhigt — im Moment: Wolken-Atmung, Verankern im Hier und Jetzt, und die Kontrolle zurückgewinnen, wenn alles schneller wird.

Geführtes AtmenVerankernRunterkommenKörperkontrolle
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Der Leuchtturm · Atmen
Wolken-Atmung
Den Körper beruhigen — mit Lumika an deiner Seite.
Atme
Anker
Zurück
„Wenn du langsam atmest, leuchtet der Leuchtturm."
Der Leuchtturm · Werkzeug

Wolken-Atmung

Einatmen…
Blas dich auf wie eine Wolke (4)… und lass langsam die Luft raus (6). Lumika atmet mit dir.
🔨 Die Werkstatt NEU

Wenn es sich fertigmacht und sagt, es sei nichts wert

Selbstwertgefühl · Selbstwahrnehmung (CASEL)
„Ich bin dumm, alles geht schief — und ich trau mich nichts mehr“

In der Werkstatt wohnt der Schulter-Nörgler — die Stimme, die sagt „ich bin nichts wert“. Kinder lernen, sie zu ertappen, Fakt von Meinung zu trennen, Beweise im Fakten-Regal zu sammeln und mit sich wie ein guter Trainer zu sprechen: freundliche Hälfte + nächster Schritt.

Trainer-StimmeFakt vs. MeinungFakten-RegalFreundlich zu mir
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🎧 People Powers

Wenn Freundschaften oder echtes Zuhören schwerfallen

Verbindung · Soziale Wahrnehmung + Beziehungen (CASEL)
„Es ist schüchtern, oder redet, ohne zuzuhören, und tut sich schwer in der Gruppe."

Sehen → verbinden → führen mit Freundlichkeit. Super-Zuhören, willkommen heißen, andere sich gesehen fühlen lassen, Grenzen mit dem „Mutigen Nein" setzen. Und die Kraft, die schützt: merken, wenn etwas nicht stimmt und Druck widerstehen — nie manipulieren.

Super-ZuhörenNamens-MagnetWillkommen heißenDas Mutige Nein🛡️ Tricks widerstehen
People Powers · Tag 1
Super-Zuhören
Echt zuhören — damit der andere sich gesehen fühlt.
Entdecken
Detektiv
Üben
„Echt zuzuhören ist schon ein Geschenk."
People Powers · Mission 2

Der Zuhör-Detektiv

🎧 Echtes Zuhören… oder nur Hören?
🎧Super-Zuhören👂Nur hören🙋Fokus klauen
💬 Übung mit Lumika
Deine Freundin erzählt dir aufgeregt etwas. Was machst du?
Die Spiele

Wie gelernt wird — und wofür jedes Spiel gut ist

Eigenständige, wiederspielbare Minispiele mit Schwierigkeit, die sich von selbst anpasst — ohne Leben, ohne Game Over. Jedes trainiert eine konkrete Fähigkeit in fünf Minuten.

🌟

Lumikas Halo

Folge dem Halo, ohne die Ablenkungen zu schnappen.

HilftFokus und ausdauernde Aufmerksamkeit.

Funken & Schatten

Wähle schnell, was hilft; lass durch, was stört.

Hilftden Impuls bremsen.
🌬️

Nimbos Atem

Atme mit der Wolke, um sie nach Hause zu bringen.

Hilftden Körper mit Atmung beruhigen.
🥁

Die Waldtrommel

Halte den Rhythmus und warte, bis du dran bist.

HilftSelbstkontrolle und Geduld.
☁️

Nimbos Himmel

Ordne die Wolken am Gefühlshimmel.

Hilftsortieren, was man fühlt.
🏔️

Die Berglichter

Bring den Berg zum Leuchten, indem du dir die Reihenfolge merkst.

HilftArbeitsgedächtnis.
📣

Die Stimme des guten Trainers

Zieh jede Stimme in ihren Korb und bau den Satz, der wirklich hilft. Mit Lumikas Tutorial.

Hilftdie freundliche innere Stimme — verknüpft mit der Werkstatt.
✦ Alles wird in Lumis verdient — der einzigen Währung von Poweroo

Und in jedem Territorium bringt jede Woche zusätzlich ihr eigenes Übungsspiel.

Mehr Kräfte unterwegs

Poweroo wächst von sechs Territorien zu einem Portal des kindlichen Charakters.

Ängste im BauResilienz „noch nicht"Fokus & AufmerksamkeitGeld & Sparen € / MünzenFriedensstifterFreundliche:r Anführer:inHerausforderung & Widerstand
Für Fachkräfte

Verstärke deine Arbeit zwischen den Sitzungen

Therapeut:innen, Psycholog:innen und Beratungskräfte nutzen Poweroo als unterstützendes Toolkit, mit GAS-Zielen und Verlauf im Dashboard.

Dashboard ansehen →
Für Familien

Fünf bis zehn Minuten am Tag

Ohne Download, in vier Sprachen, à la carte. Jede Woche hinterlässt eine Ebene zum gemeinsamen Üben zu Hause.

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